Uso de máscaras de pano para ajudar a retardar a propagação do COVID-19

Como usar uma cobertura de pano

As máscaras de pano devem:

  • Encaixar confortavelmente na lateral do rosto
  • Estar bem presa com laços ou ganchos
  • Incluir várias camadas de tecido
  • Permitir respirar sem restrição
  • Poder ser lavado e seco na máquina, sem danificar ou alterar a forma

Recomendações do CDC (Centers for Disease Control and Prevention) sobre máscaras de rosto de pano feitas em casa

O CDC recomenda o uso de máscaras de rosto em locais público, onde outras medidas de distanciamento social possam ser difíceis de manter (por exemplo, supermercado e farmácias), especialmente em áreas de grande transmissão comunitária.

O CDC também aconselha o uso de máscaras de rosto para reduzir a propagação do vírus e ajudar a prevenir a transmissão do vírus por pessoas assintomáticas, que não sabem que estão infetadas, a outras pessoas. As máscaras de rosto feitas em casa com materiais comuns domésticos, de baixo custo, podem ser utilizadas como uma medida voluntária adicional de saúde pública.

As máscaras de rosto de pano não devem ser colocadas em crianças menores de 2 anos, pessoas com problemas respiratórios ou inconscientes, incapacitadas ou incapazes de remover a máscara sem assistência.

As máscara de rosto de pano recomendadas não são máscaras cirúrgicas ou N-95. Este tipo de máscaras são essenciais para o desempenho das funções dos profissionais de saúde e outros socorristas, pelo que devem ser reservadas para estes, conforme recomendado pelas orientações atuais do CDC.

As máscara de rosto de pano devem ser lavadas ou limpas regularmente? Com que regularidade?

Sim. Devem ser lavadas regulamente, dependendo da frequência de utilização

Como esterilizar / limpar com segurança uma máscara de pano?

A máquina de lavar é suficiente para lavar/esterilizar adequadamente uma máscara de rosto de pano.

Como remover com segurança uma máscara de pano usada?

As pessoas devem ter cuidado para não tocar nos olhos, nariz e boca ao remover a máscara do rosto e lavar as mãos imediatamente após a remoção.

Instruções de Costura e Sem Costura

Máscara de rosto de pano costurada

Materiais:

  • Dois retângulos de 25 x 15 cm de tecido de algodão – utilize um tecido de algodão consistente, como por exemplo, de um lençol, toalha de mesa ou t-shirt (lave o tecido a alta temperatura)
  • Duas peças de elástico de 15 cm (ou cordel, tiras de tecido ou laços de cabelo)
  • Agulha e linha 
  • Tesouras
  • Máquina de costura (se tiver)

Tutorial

1. Recorte dois retângulos de 25 x 15 cm de tecido de algodão. Sobreponha os dois retângulos. Cosa a máscara como se fosse um único pedaço de tecido.

2. Dobre os lados mais compridos, fazendo uma bainha de 0,6 cm em cada um deles. De seguida, dobre a camada dupla de tecido ao longo dos lados mais curtos e faça uma bainha de 1 cm. Cosa.

3. Enfie um elástico de 15 cm de comprimento com 0,3 cm de largura em cada uma das bainhas mais largas de 1 cm. Estes elásticos funcionarão como suportes para as orelhas. Use uma agulha grande ou um grampo para os enfiar. Aperte bem as pontas. Se não tiver um elástico tradicional, use elásticos ou laços para cabelo. Se só tiver cordel, pode fazer atilhos mais longos e amarrar depois a máscara atrás da cabeça.

4. Puxe suavemente os elásticos de forma a que os nós fiquem presos dentro das bainhas. Franza os lados do tecido ao longo dos elásticos e ajuste-os de modo a que a máscara se adapte ao seu rosto. De seguida, cosa o tecido dos elásticos, para a máscara manter o formato franzido.

Materiais

Máscara feita com T-shirt (sem ter de coser)

Materiais:

  • t-shirt
  • Tesouras
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Nota: A máscara será mais eficaz se tiver duas camadas de tecido. Pode sobrepor duas destas “máscaras” feitas a partir de t-shirts.

Máscara feita com lenço (sem ter de coser) Materiais

Tutorial

Materiais

  • Lenço (ou pano de algodão quadrado com cerca de 50×50 cm)
  • Elásticos (ou laços de cabelo)
  • Tesoura (se tiver que cortar o lenço)

Mais Informações

FONTE INFORMAÇÃO: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html