Cres(SER) em Casa

ATIVIDADES DIVERTIDAS PARA FAZER COM OS SEUS FILHOS EM CASA…SEM FICAR COM OS CABELOS DE PÉ!

Esta iniciativa é promovida pelo Projeto Cres(SER), projeto-piloto que está a ser desenvolvido no concelho de Águeda, a partir do Centro de Saúde, no âmbito da Unidade de Recursos Assistenciais Partilhados (URAP) do Agrupamento de Centros de Saúde (ACeS) do Baixo Vouga.

O projeto assenta numa estratégia de intervenção baseada na literacia em saúde e intervenção psicossocial, propondo uma forma de olhar a primeira infância em que se preconiza uma atenção especial ao desenvolvimento emocional, social, cognitivo e cultural da criança, desde a vida pré-natal e sobretudo durante os primeiros três anos de vida, através da promoção de um crescimento emocionalmente estável, em que a gestão dos afetos seja cuidada e reforçada ao longo da vida.

Acreditamos que “Mudar o começo da história é mudar a história toda!” e “Se queremos uma sociedade melhor temos que cuidar da primeira infância”!

O QUE FAZER EM CASA?

Esperamos que as sugestões que propomos possam ser uma ajuda às famílias que se encontram com as crianças em casa.

Mas atenção! De nada adianta a lista de atividades aqui sugerida ou qualquer outra proposta pelas redes sociais se a presença do adulto não for real e participativa, se não houver disponibilidade interior para se entregar aos seus filhos e às brincadeiras!

Tentámos reunir um conjunto de atividades, por faixa etária, que não exija brinquedos ou materiais sofisticados, mas apenas aquilo que já temos em casa, aproveitando até o que habitualmente vai para o lixo. É de sublinhar que as atividades aqui divididas por idades são meramente exemplificativas, pois tudo vai depender do desenvolvimento de cada criança. Competirá aos pais selecionar as que melhor se adaptam ao desenvolvimento e interesses dos seus filhos.

Todas as semanas tentaremos acrescentar novas sugestões. Não se esqueça de consultar regularmente o site onde poderá encontrar novas dicas inspiradoras.

0 – 12 meses

Brinquedos que pode fazer em casa:

Garrafas vazias, bem seladas, com vários objetos coloridos lá dentro (botões, molas da roupa, tampas coloridas de outras garrafas, …ou simplesmente com arroz, ervilhas, grão de bico seco…o que faz barulho ao abanar…)

Sacos de congelação com Zip ou bem fechados com fita adesiva, igualmente cheios com objetos coloridos (fitas de embrulho, fitas de seda, pompons, …)

Brincadeiras dos 0-6 meses:

Brincadeiras dos 6-12 meses:

1 ano

Brinquedos/brincadeiras que pode fazer em casa:

Tão fácil! Basta colar fita adesiva, de preferência colorida (fita isoladora, por ex.) no aquecedor, porta do frigorífico, espelho, vidro da janela ou da portada… O seu bebé vai ficar super-empolgado a tentar descolar a fita!

http://johannaterapeutaocupacional.blogspot.com.br/2014/08/brincadeira-em-casa-plano-vertical-com.html?m=1

2 anos

10 formas de ser mais feliz sendo pai ou mãe: você precisa da ATITUDE BRINCANTE:

Atividade com água e ervilhas:

https://www.pinterest.pt/pin/ARYhXqHZ2ThN-turplzswfy2EzWZAe9WvN74jllHOFc7-0Z1eCEAcqw/

Atividade com arroz, massas, etc.: https://www.pinterest.pt/pin/633178028850011144/

Atividade com água e maçãs que pode aproveitar também para associação de cores: https://www.pinterest.pt/pin/252553491591046226/

Atividades na cozinha: https://www.pinterest.pt/pin/633178028849691339/

Brinquedos e brincadeiras que pode fazer em casa: basta destapar as caixas de arrumação que tem na cozinha, baralhar as tampas e pedir ao seu filho que encontra a tampa correspondente a cada uma. Além disso vai poder encaixar umas nas outras ou empilhá-las!

3 anos

10 formas de ser mais feliz sendo pai ou mãe: você precisa da ATITUDE BRINCANTE:

Atividade com um foco de luz: uma atividade muito fácil de executar e que o seu filho vai adorar. Basta escurecer um compartimento ou uma zona da casa e ligar um foco, mexendo com a lanterna de um lado para o outro, numa espécie de jogo em que o seu filho terá que “apanhar” o facho de luz. Se ele tiver medo do escuro, o melhor será esperar que escureça naturalmente e experimentar ao cair da noite. Deverá evitar esta atividade antes do deitar, pois pode ficar demasiado excitado e depois ter mais dificuldade em acalmar e adormecer. Mas tudo depende de criança para criança…

https://www.pinterest.pt/pin/633178028849092469/

Atividade com esparguete colorido: esta ideia é também um sucesso garantido. Basta cozer um tacho de esparguete e depois de arrefecer dividi-lo por sacas de congelação e colocar dentro de cada saca umas gotas de corante alimentar. Deixe o seu filho misturar a cor, de forma a tingir todo o esparguete que estiver no saco. Quando já tiver absorvido a(s) cores), coloque todo o esparguete num recipiente de plástico e deixe-o mexer à vontade, podendo até provar… Só terá que proteger bem a zona com um plástico ou um pano velho, de modo a que tudo o que sair do recipiente não vá danificar a casa.

https://www.pinterest.pt/pin/370350769356017332/

4 anos

10 formas de ser mais feliz sendo pai ou mãe: você precisa da ATITUDE BRINCANTE:

Experiência com fermento, vinagre e corante alimentar: ver aqui

Experiência com flores de papel: Tente desenhar várias flores parecidas com a do modelo e deixe o seu filho pintar com lápis de cera ou marcadores. Se usar marcadores tem que deixar secar completamente até iniciar a atividade. A seguir recorte a flor pelo contorno e dobre as pétalas para o centro, mas sem vincar demasiado o papel. A seguir, numa caixa de plástico com água deixe o seu filho colocar as flores, uma de cada vez para poder observar melhor as flores a “desabrocharem”. Veja o vídeo exemplificativo que se segue: https://www.pinterest.pt/pin/852658141932331195/

Bonecos giratórios: https://www.pinterest.pt/pin/581879214344497479/

5 anos

10 formas de ser mais feliz sendo pai ou mãe: você precisa da ATITUDE BRINCANTE:

Jogo de imitação com as mãos: https://www.pinterest.pt/pin/667166132285172697/

Lagarta de papel: https://www.pinterest.pt/pin/2181499809115234/

Várias atividades e brincadeiras: https://www.pinterest.pt/pin/674625219170562021/

6 anos

10 formas de ser mais feliz sendo pai ou mãe: você precisa da ATITUDE BRINCANTE:

Jogos com rolos de papel e caixa de papelão: https://www.pinterest.pt/pin/662873638890194189/

Jogo divertido para toda a família: https://www.pinterest.pt/pin/539306124130712515/

Avião de papel: https://www.pinterest.pt/pin/73113193937996194/

Alfabeto com caricas: https://www.pinterest.pt/pin/742953269755215764/